Cách chăm sóc tóc cho bà bầu
Nếu bạn đang quan tâm đến bà bầu có nên cắt tóc không? Trên thực tế, có rất nhiều điều bạn có thể làm để đảm bảo mái tóc khỏe, bóng mượt và giảm rụng tóc, từ đó giảm số lần phải cắt tóc khi mang thai:
Massage tóc bằng tinh dầu
Một cách để chăm sóc tóc của bạn là xoa bóp tóc bằng tinh dầu. Có thể đổ dầu ra lòng bàn tay, xoa thành một lớp mịn rồi thoa lên tóc và da đầu. Các loại tinh dầu phổ biến bao gồm:
- Dầu Ô liu, Dầu dừa: Dưỡng ẩm cho tóc khô chẻ ngọn
- Dầu hoa oải hương: Tuyệt vời để kích thích mọc tóc
- Dầu hương thảo: Giúp tăng độ dày
- Dầu hoa cúc: Giúp tóc bạn mềm mại và bóng mượt
- Dầu gỗ tuyết tùng: Ngăn rụng tóc.
- Cho 1 thìa cỏ cà ri vào một cốc nước và để qua đêm.
- Sáng hôm sau, nghiền thành bột nhão mịn và thoa lên tóc.
- Sau khoảng 1 giờ chờ đợi, cuối cùng nó cũng được rửa sạch.
Chọn dầu gội và dầu xả phù hợp
Một trong những bí quyết chăm sóc tóc cho bà bầu là chọn dầu gội và dầu xả tốt. Dầu gội có tác dụng làm sạch tóc và có mùi thơm. Ngoài ra, các tình trạng về tóc như gàu có thể được cải thiện và kiểm soát nếu sản phẩm chứa các thành phần phù hợp.
Dầu xả dưỡng ẩm tốt chứa dưỡng chất làm mềm và nuôi dưỡng tóc. Sản phẩm này sẽ điều chỉnh độ ph của tóc và làm mềm biểu bì tóc (lớp bảo vệ bên ngoài bao bọc từng sợi tóc).
Cắt tóc thông thường
Cắt tóc, giống như cắt tóc, không gây hại cho phụ nữ mang thai và thai nhi. Tỉa đuôi tóc thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa tóc chẻ ngọn. Ngoài ra, vẻ ngoài gọn gàng, sạch sẽ có thể giúp bạn cảm thấy tự tin hơn về bản thân.
Không chải đầu khi tóc ướt
Tóc yếu nhất khi còn ướt. Nếu bạn chải tóc ngay sau khi tắm, tóc của bạn sẽ dễ bị gãy rụng.
Biết loại tóc và da đầu của bạn
Trước khi sử dụng bất kỳ loại dầu gội, dầu xả hay kem dưỡng da nào, bạn nên biết loại tóc và da đầu của mình, ví dụ: tóc bạn dày hay mỏng, thẳng hay xoăn, xỉn màu hay bóng mượt, da đầu khô, dầu vẫn là bình thường. Nếu bạn bị gàu, tóc dễ gãy, mỏng,… hãy chọn loại dầu gội và dầu xả phù hợp với tình trạng.
Đừng buộc tóc quá chặt
Kiểu tóc buộc và buộc chặt có thể khiến tóc rụng nhiều hơn. Vì vậy, phụ nữ mang thai không nên buộc tóc đuôi ngựa, bím hoặc búi tóc quá dài hoặc quá chặt.
Cỏ cà ri
Cỏ cà ri rất tốt cho sự phát triển của tóc, giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt. Vì vậy, bạn có thể thử phương pháp điều trị tóc bằng thảo dược này theo công thức sau:
Xả stress
Căng thẳng là nguyên nhân chính gây rụng tóc khi mang thai khiến bà bầu phải cắt tóc. Căng thẳng có thể kích thích rụng tóc và nó cũng có thể khiến các tế bào bạch cầu tấn công các nang tóc. Để giảm căng thẳng, hãy thực hiện các bước như đi bộ, tập thở hoặc yoga.
phương pháp/hello bacsi